Филиппова Е. И.

"Большая маленькая травма: 6 лекций для проекта Магистерия"

Rosebud Publishing

ISBN: 978-5-905712-69-2

(2026)

Отправляйте заказ!
Вам повезет.
переплёт: Твердый переплет

• 736 Р.

  Купить

Что такое травма? Почему даже неочевидные события прошлого могут влиять на наше настоящее? Вы держите в руках книгу, которая познакомит вас с современной психологией травмы. Елизавета Филиппова — клинический психолог — подробно и доступно расскажет о природе травматического опыта, условиях его формирования и путях восстановления внутреннего равновесия. В книге используется научный подход и предлагаются инструменты саморегуляции, которые могут стать отправной точкой для более глубокого понимания себя. Книга основана на курсе «Это просто травма» для проекта Магистерия, дополненном и переосмысленном под книжный формат.