Поиск по сайту

 

Пред. 1 След.
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться

Петракова Г.В. "Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться" (Эксмо, 2023)

Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит? Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций.

Подробнее об издании Петракова Г.В. "Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться"

Цена 639 руб.
Отправляйте заказ!
Вам повезет.

ЗАКАЗАТЬ
Пред. 1 След.